Essa é uma pergunta muito comum e a resposta que sempre digo é: O momento é quando algo não vai bem.
Não é necessário que haja um grande sofrimento e nem esperar um momento crítico (momentos esses que são importantíssimos de procurar ajuda sim) para iniciar uma análise ou então uma psicoterapia.
Uma análise é um espaço para falar sobre o que incomoda, o que causa sofrimento ou o que está "empacado" na vida.
Análise não serve para dar respostas prontas e nem para enquadrar ninguém em lugar nenhum, muito pelo contrário. Ali é o local onde se questiona as certezas e se constrói caminhos singulares.
Uma análise ou uma psicoterapia não resolvem todas as questões e nem tornam ninguém imune ao sofrimento, é importante a gente sempre dizer isso. Mas permitem boas apostas na vida e boas novas formas de viver!
Psicóloga Juliana Cruz- CRP: 08/27388
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